得了三高10年的老公!一杯 水讓他直接斷根!飯後喝一杯,血壓從145降至120,還能降血糖和通血管!男女都管用!

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美麗夢想 2025-02-13 檢舉

糖尿病和高血壓的福音來了,用它泡水喝,穩定血糖血壓和血脂

現在三高疾病是社會上的比較常見的疾病,來勢猛烈,稍不注意,就會傷及生命。所以在平時的生活裡,預防三高疾病,迫在眉睫。三高疾病的出現,很大一部分原因在於平常不良的生活惡習。所以養成好的生活習慣很重要。

 

今天要跟大家介紹一種可以預防緩解治療三高疾病的一種食療方法,對糖尿病和高血壓尤其好,它就是玉米鬚。

玉米鬚是玉米頭上的須毛,我們在食用玉米的時候,都把它仍掉了,其實這樣做是不對的,玉米須是個養生法寶,是中醫裡非常重要的一種中藥,對三高疾病的愛護很大。

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首先玉米須是糖尿病族群的好幫手。因為玉米鬚裡面含有皂苷,這種成分是降低血糖的主要成分,再則玉米鬚裡面還含有鉻這種元素,這種成分可以加強胰島素功能,促使人體新陳代謝,加速人體糖分運轉。

 

重要的一點,玉米鬚裡面含有大量黃酮物質,這種成分具有很好的抗氧化能力,清除自由基,有效預防糖尿病併發症的出現。所以糖友們常食用玉米鬚,對身體好處很大。

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對於血壓的養護,玉米須也有幫助。玉米鬚裡面含有的成分,可以擴張血管,軟化血管,可以預防血管阻塞,再則玉米鬚裡面含有的類黃酮,維生素還可以降低膽固醇的含量,保護心臟,預防心臟血管疾病,有一定的降血壓效果。常食用一些可以降血脂、降血壓。可以幫助高血壓患者來達到降血壓效果

 

除了上面的好處外,玉米鬚的養生功效還有很多喲。用玉米須泡水喝可以利尿消腫,幫助減少組織內水分含量,對於減肥的朋友有好處,可以減肥瘦身。

在夏天,喝些玉米須茶飲還可以清熱消暑,去體內的濕熱,對人體的濕疹有輔助治療作用,阻止其感染,清熱解毒,開胃健脾,另對消化不良引起的腹瀉,有止瀉作用。

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在止血當面,玉米鬚也是高手,用玉米鬚來止血,加快血液凝固,對於急性溶血性貧血方面有很好的幫助。另外對於肝膽愛護也有好處,促進膽汁排泄,有助於肝膽健康

 

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