中風不宜吃的水果要根據患者的身體狀況來定。一般中風患者可以吃大多數水果，但這取決於中風的原因。如果患有糖尿病，需要限制水果的劑量，包括葡萄、甘蔗和西瓜。如果是出血性中風，不能吃山楂來增加類胡蘿蔔素的攝取量，因為可以防止膽固醇氧化並維持血管健康，富含類胡蘿蔔素的食物包括胡蘿蔔、菠菜、木瓜等。

那麼，中風患者最怕的是哪幾種水果呢？湖南能手科技了解到。

一，寒性水果

寒性水果是指能清熱、降火氣的水果，如西瓜、山竹、草莓、梨子等。因為中風患者的身體會比較虛弱，吃涼性水果容易傷害脾胃，嚴重時還會導致中風患者出現腹痛、腹瀉的狀況。而且吃過多涼性水果會造成中風患者體寒，容易加重血液黏稠、動脈硬化、血栓形成，有造成再次中風的風險。

二，太熱的水果

例如荔枝、榴槤之類的，會導致患者上火，嚴重時還會導致患者便秘。中風患者適合吃以下幾種水果：第一種，柳橙、蘋果、葡萄之類的，含有大量的維生素C，而且是中性的水果。第二種，香蕉之類的，可以促進腸道蠕動。

最後說一下，患者平時可以多吃新鮮蔬菜和水果富含維生素C，促進膠原蛋白的形成，並增強血管彈性。堅果類食物富含維生素E，這是一種良好的抗氧化劑，可以維持血管健康。堅果類食物含有高熱量，每天不要超過20公克，以免體重增加。維生素B可以幫助脂肪代謝，降低中風的可能性。建議跟隨醫囑，在醫師的指導下，合理飲食。

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