雖然現在人的健康養生意識有了明顯的提高，但是一說到癌癥，很多是還是會把癌癥和絕癥聯繫到一起，讓人產生一種不寒而慄的感覺。雖然癌癥很難治愈，但是多數癌癥只要能及時得到治療還是有很大的治愈希望的。另外還有一些癌癥，只要控制的好，是可以長期帶瘤生存的。

家住無錫的劉大姊今年已經60歲了，在還沒到50歲的時候就被查出來了癌癥，但是因為發現的早，加上悉心的調理，現在的身體竟然一天比一天好，完全不像是生過大病的樣子。

這和劉大姊的飲食習慣是分不開的，有3種食物她非常喜歡吃，十幾年如一日，可算幫了她的大忙了。

1、南瓜子

南瓜子就是南瓜的種子，這裡說的南瓜子不是超市裡賣的南瓜子，而是自己曬乾的南瓜子，什麼調味品都不添加，曬乾以後炒熟就能吃了。

南瓜子裡面含有大量的不飽和脂肪酸，可以起到淨化血管，降低血清內膽固醇含量的作用，同時裡面還含有一種分解亞硝酸的物質，有很好的抗癌防癌的作用，對身體的肝腎有很好的修復能力，促進肝腎細胞的再生能力。

2、香菇

香菇被視為「抗癌冠軍」，香菇裡面含有十分豐富的香菇多醣，這種物質可以起到促進身體免疫力的作用，從而達到抗癌的作用。

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