關于吃蘋果，還有著一些其他的注意事項！

1，在吃蘋果的時候，不知道大家有沒有發現，在蘋果表面是有一層果蠟的，我們用小刀一刮就能刮出白白的一層。

 

雖然蘋果本身會分泌一層果蠟，這層果蠟是為了保護蘋果，防止水分蒸發的。但一些不良商販為了蘋果賣相更好也更耐保存，還會再次涂抹上一層人工蠟，長期食用含有蠟的食物對身體并沒有好處。所以在吃蘋果的時候，我們就最好把果皮削掉后再吃。

 

2，一些朋友認為蘋果好，所以就使勁吃，每天都要吃好幾個。但其實，物極必反，吃太多的蘋果就會導致出現消化問題，因為蘋果中含有豐富的果膠，大量攝入就會刺激腸胃，出現腹脹、腹瀉、噁心等不適。而且蘋果不僅有大量的糖分，也是一種含酸量比較高的水果，吃太多也會腐蝕我們的牙齒，造成齲齒。

 

3，不少朋友買蘋果喜歡挑選那種又大又紅的，覺得越紅的蘋果成熟度就越好。然而，蘋果生長在樹上，它接收的光照就會不均勻，從而出現一面顏色紅一面顏色偏黃的情況。

 

而且真正成熟的蘋果，它的紅色也是一絲一絲的紅，那種整體通紅的蘋果，很可能就是商家為了賣相更好，染了色，這樣的蘋果吃起來水分少、口感酸，我們就應該避免購買。如果今天的文章對您有幫助，那就點一個關注，點一個贊，感謝您的支持。

 

 

 

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