粉絲里加2個雞蛋,沒想到這麼香,清淡好吃營養,做法超簡單

粉絲里加2個雞蛋,沒想到這麼香,清淡好吃營養,做法超簡單
Mama 愛料理 2024-08-07 檢舉

今天就給大家分享一道清淡營養,做法又非常簡單的懶人早餐餅。這道早餐餅的食材選用了紅薯粉絲、胡蘿蔔、包菜、雞蛋和洋蔥,紅薯可以分解體內的膽固醇,促進脂質的新陳代謝,胡蘿蔔和雞蛋增加營養,洋蔥更是被譽為「菜中皇后」,幾種食材搭配在一起做出的早餐餅,簡單好吃又營養。

 

粉絲蔬菜餅

下面一起來看看詳細的做法和步驟吧!

粉絲、包菜、胡蘿蔔、洋蔥、小蔥、雞蛋、鹽、雞精、食用油、麵粉

 

 

1、盆中放入一把紅薯粉絲,用剪刀剪斷,然後加一勺食鹽,倒入沒過粉絲的冷水,加食鹽可以促進粉絲的泡發。

2.適量包菜切成細絲,儘量切細一點,這樣口感更好。切好的包菜放入大碗中,加一勺鹽抓均勻,醃制5分鐘。

 

3.一根胡蘿蔔去皮,先切成薄片,然後切成細絲,胡蘿蔔絲也儘量切細一點,裝入碗中備用。

 

 

4.半顆洋蔥也切成細絲,抖散後裝入碗中備用。

5.一把小蔥洗淨後切成蔥花備用。

 

6.粉絲泡好後撈出控水,有點硬也沒關係。

 

7.包菜醃出來很多水,擠出多餘的水分後備用。

 

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