體內有癌,睡眠先知?晚上睡覺時若出現3種跡象,建議儘早做預防!
癌癥的誘因有哪些?
1.負面情緒
如果總是處于一種比較消極的心態當中,那麼,得癌癥的幾率會比那些能很好控制自己情緒的人要高!
根據數據調查得出的結論是,在癌癥發病之前,很多癌癥患者一般都有精神損傷和長期的負面情緒
包括:抑郁、憤怒、易怒、生悶氣等,尤其是乳腺癌,與情緒的關系密切!
2.喜歡吃肉
美國哈佛大學專家發現,每天以豬、牛、羊等畜肉為主食的人,患腸癌的幾率是只吃少量肉幾次的人的2.5倍!
患癌機率隨著肉類攝入量的增加而增加,但是并不代表不能吃肉,吃少量肉有助于身體健康。
3.遺傳因素
如果家里有人得了癌癥,那麼,這個人得癌癥的幾率會比正常人高!
同理,如果沒有家族遺傳,患有癌癥的幾率比其他人也要少;
如果一個家庭中很多人相繼得了癌癥,那麼,就代表這個家庭有很強的致癌基因,
即使經常運動,也很難逃過癌癥的厄運!
體內有癌,睡眠先知?晚上睡覺時若出現3種異常,建議早做預防
1.失眠
如果每天晚上2點到3點自然醒,這個時候就要多注意,可能是肝損傷的提示!
晚上兩點到三點是肝臟的工作時間,當肝臟健康受損時,就會導致肝經出現異常,
久而久之,就可能會造成肝血淤滯,使「肝魂」不安,造成半夜驚醒的癥狀出現。
這時,必須要及時檢查肝功能,從而進行調整。
2.疼痛
骨骼是惡性腫瘤最「喜歡」轉移的部位之一,約70%~80%的癌癥患者會發生骨轉移,更容易發生骨轉移的癌癥包括肺癌、乳腺癌、前列腺癌和甲狀腺癌;大多數骨轉移發生在脊柱,其次是肋骨、骨盆、股骨和肩胛骨。