不把晚年的全部希望押在子女身上，是為人父母的通透；

不盲目住進安養院委屈自己，是對自己的善待。

老了不能自理不可怕，可怕的是沒有退路、沒有底氣。

提前備好養老錢，規劃好照顧的路，在自己的家裡，被專業又貼心地照顧著，不用拖累子女，不用活得憋屈，這份自在和體面，遠比任何養老方式都舒服。

願我們到老都能活得有底氣，不依附、不將就，安安穩穩、舒舒服服，度過一個有尊嚴的晚年。

失去自理能力並不意味著天塌地陷，並非只有去養老院這一條路可以走，不僅有多條路可以選擇，而且一條路或者多條路比起養老院更有性價比。毫不誇張地說，選到正確的出路，比起兒女伺候還要可靠。

配合老伴

擁有老伴，即使失去自理能力，局面再差也差不到哪裡去。最起碼老伴能夠兜底，老伴比起兒女伺候起來更方便，更貼心。沒有老伴就另當別論，有老伴就要多指望老伴。

如何配合老伴？

不要把老伴當成出氣筒，雖然失去自理能力以後，生理和心理會無比痛苦，但是老伴心裡照樣不好受，況且老伴還需要出錢以及出力。為此要既來之則安之，不給老伴添亂就是最好的配合。

電視劇《老伴》裡面的主角馬丙坤身患重病，馬丙坤的老伴原本想全權託付給兒女，可是兒女卻因為家庭或者工作等原因推脫。即使老兩口雙雙上門向兒女求助，也輪番吃閉門羹，情急之下馬丙坤不得不全程需要老伴伺候，此情此景沒有馬丙坤沒有老伴就會不堪設想。

找親戚當護工

誰說失去自理能力以後就不能居家養老？倘若有信得過的親戚，可以僱用親戚前來家裡伺候，不像兒女伺候，給錢就會見外，或者給錢不好使。找親戚當護工可以各取所需，能用錢解決的問題就不算問題。

如何尋找合適的親戚當護工？

不能強求親戚，取而代之需要從眾多親戚裡面選擇出正在找工作的親戚。只要給的錢到位，親戚既不反感，又不排斥，就能一拍即合。比起僱用不沾親，不帶故的陌生人，不知強了多少倍。

電視劇《一生守護》中的艾老太摔傷以後失去了自理能力，兒女要多冷漠就有多冷漠，還好有遠房的侄女前來做護工。日常生活既耐心照顧艾老太身體，又細心疏導艾老太的情緒。並且還幫艾老太拆穿了兒女奪房的陰謀，由此一來二去，艾老太視遠房侄女為親生女兒，僱傭的關係就此昇華成親情。

一個老人失去自理能力，經濟實力有限，畢竟獨木難支。倘若兩三個失去自理能力的老人能夠達成協議，共同出資就能實現眾人拾柴火焰高。到時候幾個老人指定在哪一個老人家居住，哪一個老人就少出錢。

有哪些具體的措施？

一個失去自理能力的老人，單打獨鬥做不到的事情，好例如聘請保母或護工捉襟見肘。多位老人可以齊心協力，共同出資聘請保母或護工，在不差錢的情況下，大可精挑細選出保母或護工。彼此有商有量，保母或護工受到多方監督，將會更加循規蹈矩，更加盡職盡責。

電視劇《幸福院》講述了於老樂出於減輕兒子負擔的動機，跟老同事崔裡田和趙精神達成抱團養老的協議。在共同養老的過程當中，雖然發生過諸多問題，但是歷經相互理解，互相扶持，最終獲得各自想要的晚年生活。