教你這20道家常菜做法,每天讓孩子多吃一碗飯

教你這20道家常菜做法,每天讓孩子多吃一碗飯
Mama 愛料理 2024-02-02 檢舉

3.平底鍋燒熱,倒入油,將茄子片裹上麵糊,放入鍋裡,煎至兩面金黃,茄子甕熟軟即可出鍋;

4.蒜製成蒜泥,倒入醬油,淋1滴香油拌勻;

5.煎茄子搭配蒜汁兒一起食用。

 

十三:辣子雞

 

做法:

1.雞洗淨切塊,放碗加料酒,鹽拌勻醃20分。

2.蔥薑切片,蒜切段,乾辣椒剪小段。

3.熱鍋加油,放雞塊略炸至金黃後撈出。

4.再下鍋大炸至金黃撈出。

5.鍋留底油大火燒熱薑蒜爆香,放辣椒段和花椒炒香。

6.放雞塊翻炒。

7.最後加入炸好的花生米,撒雞精、糖和蔥段炒勻即可。

 

十四:番茄炒蛋

 

做法:

1.番茄切片,雞蛋加料酒和適量鹽打散。

2、熱鍋,放油,把蛋液倒進鍋裡,等它基本成行的時候再劃開就行,不用一下鍋就狂翻搞到碎的一塌糊塗的。

3.雞蛋盛起,少放一點兒油,把薑末丟進去炒香,然後放西紅柿炒,

炒出紅汁兒的時候加鹽翻炒勻,然後把雞蛋倒進來一起炒勻就好了。

 

十五:魚香茄子煲

 

做法:

材料:茄子兩條,豬絞肉適量,香蔥一條,薑末,蒜末適量,郫縣紅油豆瓣醬1大匙

1.材料準備:茄子切成長條,青紅椒切片,薑,蒜磨成末,香蔥切小段。

2.豬絞肉可以先用少量料酒醃製片刻,將魚香汁的所有材料混合在一碗內,讓糖溶化。

3.鍋內熱兩大飯碗的油,將茄條放入炸。

4.炸至茄條軟身。

5.將茄子取出瀝乾油份。

 

十六:糖醋裡肌

 

做法:

1.肉洗淨切片,加入雞蛋液,水澱粉,麵粉抓勻。

2.碗中放料酒,糖,醋,鹽,蔥,薑,水澱粉,少許湯兌成汁。

3.鍋子放油燒至五成熱,下入肉片,炸至焦脆,撈出控油。

4.鍋留底油,烹煮糖醋汁,倒入肉片,翻勺,淋香油出匙即可。

 

十七:魚香肉絲

 

做法:

1.肉絲用生抽1小匙、胡椒粉半小匙、料酒1小匙、水澱粉2勺,拌一下備用。

2.在微波盒中倒入2匙油,加入薑、蒜拌一下。

3.入微波爐高火1分鐘。

4.再加入肉絲、加入紅蘿蔔絲、青椒絲、1小匙醋、半小匙白糖。

5.微波4分鐘即可以。

 

十八:酸辣土豆絲

 

做法:

1.鍋中燒熱,倒入適量炒菜油,小火鍋內放入乾辣椒榨香,再放入蔥花,爆香鍋底。

2.開大火下入青紅椒,翻炒幾下,放入馬鈴薯絲,翻炒1分鐘左右,放入白醋,

生抽,油辣子翻炒幾下再放入鹽,繼續翻炒,炒2 -3分鐘左右,馬鈴薯絲上色後放入雞精關火盛出裝盤即可。

 

十九:杭椒牛柳

 

做法:

1.牛裡肌切絲,加生抽、老抽、黑胡椒粉、鹽、料酒、澱粉、油抓勻醃製20分鐘。

2、辣椒切斜段,蔥薑切絲。

3.鍋裡熱油,加蔥薑爆香,倒入醃好的肉絲大火滑炒。

4.炒至肉變色時,加入辣椒繼續翻炒,最後依口味,撒入少許鹽即可。

 

二十、龍井蝦仁

 

做法:

一、將蝦子去殼,擠出蝦仁,換水再洗。這樣反覆洗三次,把蝦仁洗得雪白取出,

瀝乾水分(或用潔淨乾毛巾吸水),放入碗內,加鹽、味精和蛋清

用筷子攪拌至有粘性時,放入乾澱粉拌和上漿。

二、取茶杯一個,放上茶葉,用沸水50克泡開(不要加蓋),放1分鐘,

濾出40克茶汁,剩下的茶葉和汁待用。

三、炒鍋上火,用油滑鍋後,下熟豬油,燒至四五成熱,放入蝦仁,

並迅速用筷子找散,約15秒鐘後取出,倒入漏杓瀝油。

四、炒鍋內留油少許置火上,將蝦仁倒入鍋中,並迅速倒入茶葉和茶汁,

烹調酒,加鹽和味精,顛覆幾下,即可出鍋裝盤。

 

 

 

 

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