好吃不胖,香蕉烤吐司,五分鐘快手早餐

好吃不胖,香蕉烤吐司,五分鐘快手早餐
2023-03-29 檢舉

 

擺上香蕉在刷一層雞蛋液

好吃不胖~香蕉烤吐司,五分鐘快手早餐~

 

送入烤箱180度8分鐘取出

好吃不胖~香蕉烤吐司,五分鐘快手早餐~

 

再刷一層蜂蜜170度3分鐘就好了

好吃不胖~香蕉烤吐司,五分鐘快手早餐~

 

脆脆的超好吃!

刷蜂蜜是為了顏色更好看哦!減肥期控制嚴格的可以不放哦

好吃不胖~香蕉烤吐司,五分鐘快手早餐~

 

小貼士

上班族也可以做的早餐,我太愛吐司了,真的怎麼做都好吃,

吐司烤的脆脆的搭配上香蕉的軟糯熱乎乎的真的好吃炸了!!

具體溫度看自己的烤箱脾氣哦!

如果不上色就再加一點時間!!減肥的姐妹趕緊安排起來吧!!!

 

 

 

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